Håhå jaja, den som sa att KONDITION ÄR FÄRSKVARA HADE ALLDELES RÄTT!!

Pust o stön, efter min rejäla förkylning med feber o värk i kroppen har det liksom blivit ett uppehåll i min träning - närmare bestämt 7 veckor, sicken latmask ;-) Ja jag höll ju uppe med prommisarna också, kroppen sa ifrån o sen när jag började på att gå igen blev det kort o sakta i början, sen blev det ökning av fart o längd o jösses vad jobbigt!

Men idag var det så dags att ta upp spinningen igen - körde ett 30 min pass bara plus 10 min i roddmaskinen, hualigen vad svetten lackade. Hade tänkt be äkta hälften om hjälp med att ställa in tyngre på roddmaskinen (har en billig variant från Rusta) men det får allt vänta lite till... Muskler o kondis hade liksom krympt, men det var skönt med en genomkörare... Gillar spinning, har gått på gemensamma pass förr, men nu kör jag hemma själv, har dock flera olika CD-skivor med musik att välja på, olika längd på passen också, så det går bra det med, fast man har ju ingen ledare som "pushar på" en ;-)

Husse blev glad när han kom hem från jobbet idag- det var en Mocca som kom o mötte honom vid dörren som vanligt igen!!! Kul!

 

Irene & Minna & Jenni

17 maj 2008 15:21

Roligt att höra att Mocca blir bättre och bättre. Du får nog ta det lugnt med henne ett bra tag. Minnas klo, ja den blodar lite varje dag men mindre och mindre. Lite måste hon ju få springa. Idag gick vi vår vanliga skogspromenad med bara Jenni, gick bra bara lite röd vätska = nu är hon bra!!!!! Trött på detta.

 

Anna & Juni

17 maj 2008 17:01

Skönt att Mocca mår bättre!

http://www.annaronge.com

 

Fia

18 maj 2008 20:20

Skönt att det går åt rätt håll!!!!!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

jag mindes hur man gör för att logga in - rätt användarnamn o rätt lösenord... Iaf en start... återkommer vid senare tillfälle, för planen är att damma av bloggen lite ;-) ...

Som vanligt länge sen sist... Men som rubriken säger så konstaterar jag att regn är bra - för då försvinner snön snabbare    och det vill vi, för än är det mycket av den vita varan i spårskogen, alldeles för mycket. Så någon regndag ibland kan vi s...

Såg att Helén undrade över mitt underställ o tovade vantar. Undrar om jag inte är något av ett "underställs-freak" tror jag har 6-7 st olika faktiskt. I och med det så blir det beslutsvånda ibland hur jag ska klä mig   Men det är bra att kunna varier...

Ska vi ta gnället först så det blir avklarat då - JAG VILL HA MINDRE KALLT, SÅ DET SÅ... Känner mig lite less på kylan nu, hela förra veckan var kall, extraknäckte o cyklade med brev 4 dagar o det är inte så upplyftande i 20 gr minus - då gäller det ...

Igår inträffade nåt som aldrig hänt mig förr, i jobbet som tidningsbud i 11 år. Det började snöa på torsdag em o sen bara fortsatte det o fortsatte.... På fredag morgon när jag klev upp vid halv tre tittade jag ut o trodde inte mina ögon, bara vitt...